坚持党建引领 护佑青苗成长沧州市全面启动2022年中医药文化进校园活动项目

    9月16日，沧州市卫生健康委员会组织沧州中西医结合医院权威中医药专家走进沧州市第八中学，将中医药文化进校园活动作为开学第一课，进行了一场别开生面的中医药小课堂讲座。这既是一次中医药文化知识的科普宣传，同时也是落实市卫健委开展“党建引领、护佑健康”志愿服务活动之“护航青苗 阳光助成长行动”的一项重要举措。

    中医就是生活，生活就是中医。沧州中西医结合医院治未病中心主任赵辉和蔼可亲，诙谐幽默，从孩子们的日常生活入手，通俗易懂且深入浅出地讲述了生活中的中医知识。赵主任用中医最基本的阴阳的概念讲解了健康的四大基石：饮食、运动、起居及心态调理。包括吃好早餐、少食饮料、冰糕等寒凉饮食及垃圾食品；早睡早起的道理；错误坐姿对脊柱危害，教授同学们抻气、蹲墙等简单易学有效的小运动来提升身体阳气、预防颈腰椎病；以及如何运用良好的意识来对待生活和学习等丰富的内容。这节与众不同的课堂氛围很活跃，孩子们参与度很高，在互动中体会到了中医药的魅力，收获良多。

    赵主任精彩的授课，现场收获了很多中医小粉丝，第八中学的师生表示，通过开展中医药文化进校园活动，以文正心、以文养身、以文化人，不但学习中医养生保健知识，养成健康的行为方式和生活习惯，还能增进中学生对中医药文化认同感和归属感，在学生心目中种下一颗中医启蒙教育的种子。

    今年，沧州市第八中学纳入了中央资金支持的中医药文化进校园特色学校项目，该校将深入推进中医药文化进校园活动开展，打造一所中医药文化氛围浓、有特色课程设置的校园，为我市后续在市区范围内54所中小学开展中医药文化进校园活动提供可复制、可推广、可借鉴的经验。